モグラの持久縄跳び
お風呂前の時間にする事が多い
あとは宿題が早く終わって習い事に行く前
どちらも寝る時間(寝る前には三語短文が待ってるしね)や家を出る時間に追われている
だから縄跳びにかける時間は長くても10分と決めている
これは休日の時間がある時でも10分
(ダラダラ防止、集中力アップ作戦)
挑戦回数は多くて3回
跳び方やリズム、ペース配分を考えるようになり
より長く!記録更新!を目指すモグラ
2日間は記録更新ならず
ピノは冷凍室で固くなって待っていた
(更新するとピノを食べるモグラ)
くっっそっ
悔しさが言葉として出る
体力的には跳べるのに縄が引っかかる
そして10分しか時間が与えられていないから1回にかける集中力は高くなり悔しさも増すのだと思う
どんなタイミングで引っかかる?
自分で何か気になるところは?
何か出来ることは?
投げかけられて考えるモグラ
3日目
水分補給してから始めた方がいいかも
(喉乾いたな〜の雑念排除)
トイレも行っておこうかな
(何分跳ぶかわかんないもんね)
靴紐を結び直して始めよう
(ほどけて引っかかるのを防ぐ)
自分にとって縄跳びを跳ぶベストな状態とは何かを考え実行するモグラ
なんか今日、更新する気がする!
ポジティブな言葉を発して玄関を開けた
さぁ1発目
早いテンポで始めるモグラ
2分で200回超えたあたりで横腹の痛みが襲う
跳び方を変更しペースダウンして調整
3分半までの時間を息を整えるために使った
ちょっとソワソワし始める母
モグラの最高記録は
11月24日の4分12秒63
4分過ぎた頃から母は息するのを忘れる
(数えているだけの母が緊張)
そしてなんと!
更新!!
ひょぉぉぉぉー😱
まさかの5分超え
カッコええモグラ♥
しゃぁぁ⤴と雄叫びモグラ
その後はルンルンでお風呂に入って
ピノを
食べ忘れている!!!