ごりごり〜結局ストレッチやってない〜

そろそろきちんと身体と向き合わなければ

ストレッチしなきゃな〜

運動しなきゃな〜

と考えていたいつかの母

結局何も続かずに今

昨日から左の肩甲骨周りが痛い

肩を回すとごりごり鳴る音

寝る前のモグラがマッサージしてくれた

ごりごり

何かあるね、ここにごりごり〜

少し楽になったものの

上向き、横向きとゴロゴロしても眠れない

ぐいーと猫のポーズで背中を伸ばしてみても

違和感が残る

起きたらなくなっていたらいいな